Jeg er en lærer med adhd og heres, hvordan jeg får det til at fungere

Fem måder ADHD påvirker læring i klasseværelset

vende tilbage til skolen kan være udfordrende for elever, der kæmper med ADHD. Tanken om at skulle sidde stadig hele dagen og fokus på skolearbejde kan være skræmmende. Som forælder eller lærer er det vigtigt at genkende, hvilke måder ADHD påvirker læring og hvordan det ser ud, så du kan hjælpe barnet med at få den støtte, de har brug for til at lykkes i både skole og i livet.

Hvad er ADHD?

Opmærksomhed-underskud / hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) er en psykisk lidelse, der generelt er karakteriseret ved uopmærksomhed, hyperaktivitet og / eller impulsivitet. For at blive diagnosticeret skal individet fuldføre en medicinsk evaluering, og forældre eller lærere skal udfylde en tjekliste.

Normal barn adfærd kan ofte forveksles med symptomer på ADHD. Hvilket lille barn kan lide at sidde stille og være opmærksom? Når det er sagt, bør en diagnose kun foretages, hvis symptomerne er i større kapacitet end andre børn i samme alder og varer længere end 6 måneder.

Hvad er tegn og symptomer på ADHD?

Der er to typer symptomer, et barn med ADHD kan vise uopmærksomme eller hyperaktive impulser. Børn kan vise flere symptomer i en gruppe end den anden, eller de kan vise symptomer i begge. Kombinationen af ​​de to kan være, hvad der gør det så udfordrende at være opmærksom på skolen. Nedenfor finder du en liste over symptomerne i hver gruppe.

Uopmærksomme Symptomer på ADHD:

Fordi børn med ADHD har svært ved at regulere deres krops bevægelser, kan det være svært at sidde stille i længere perioder. For at bekæmpe dette kan eleverne skabe undskyldninger for at forlade klasseværelset. Som følge heraf går de glip af vigtige instruktioner og lektioner, der kan gøre det nemmere at udfylde opgaver senere.

Forældre og lærere kan hjælpe barnet med at lære at identificere, når de har lyst til at bevæge sig. Hvis flytning ikke er en mulighed, giver dem mulighed for at lede den bevægelse, mens du bor, vil eliminere behovet for at forlade klasseværelset. Den bedste måde at gøre dette på er at give en sensorisk aktivitet som stående skriveborde, fidget spinners eller genstande og wiggle sæder.

Klasseværelser har for mange eksterne distraktioner

I et rum fuld af andre børn øges antallet af eksterne stimuli. Det er sjældent at finde et helt roligt øjeblik. Børn med ADHD er let distraheret og den konstante squeaking af en stol, tapping af fingre eller stemmer i gangen kan gøre det svært for barnet at holde deres uddelte opmærksomhed på opgaven ved hånden.

Studerende bliver nu generelt bedt om at udfylde opgaver via teknologi. En måde at begrænse distraktioner på, mens du er på en tablet eller en computer, er ved at slukke meddelelser og tillade teknologi pauser. En anden måde, du kan hjælpe, er at tale med læreren for at se, om dit barn kan sidde væk fra døre og distraktioner eller spørge, om de kan give pauser hele dagen også.

deres tanker ud over deres kroppe

For studerende med ADHD, er det normalt ikke manglende at lære, der skaber et problem, men snarere et hul i evnen til at bære denne forståelse i deres skolearbejde. Dette kan resultere i mislykkede tests, problemer med at fuldføre lektier eller skriveopgaver og manglende evne til at vende opgaver i tiden.

Succes i skolen bestemmes af karakterer, så mislykkede test og opgaver kan tage et hit på barnets selvværd. Lærere og forældre kan bekæmpe denne frustration ved at bruge positive forstærkninger og hjælpe med at opbygge deres selvbevidsthed. Undervisning af barnet til at tage dybe vejrtrækninger eller tænke positive tanker i øjeblikke af høj stress kan også hjælpe med at minimere måder ADHD påvirker læring.

Udfordringer med filtreringstanker (og vælger det rigtige tidspunkt til at dele dem)

Hyperactive-impulsive børn har tendens til at blurt deres tanker ud, før andre er færdige med at tale. Dette kan skabe et problem med andre klassekammerater, især under gruppeprojekter og kan afbryde læreren under vigtig instruktionstid, der ikke påvirker barnets evne til at høre instruktioner, men også klasserne. Udover det kan dette have en virkning på dit barns sociale liv.

Den bedste måde at håndtere måden ADHD påvirker læring og kommunikation på er at tale med læreren for at etablere en plan, der belønner god adfærd. Det er også fordelagtigt at tale gennem adfærd med barnet, så de kan lære at forstå, hvad der er acceptabelt og identificere deres humør.

Tanker har tendens til at drive

ADHD påvirker læring ved at hæmme barnets evne til at holde fokus. Ikke at være opmærksom, gør det svært at huske, hvad læreren siger om lektioner, opgaver og forfaldsdatoer. Derfor kan barnets evne til at lære materialet og fuldstændige lektier lide.

For at hjælpe den studerende med at holde styr på forfaldne datoer, kan du lære dem at bruge en opgave notesbog hjælpe. Har læreren indledende ved siden af ​​datoen i slutningen af ​​hver dag for at sikre, at de ikke mangler noget. Dette er et andet område, hvor positiv forstærkning kan være gavnlig.

Personale plukker

det er august. Den måned, hvor jeg bruger timer med min bærbare computer, stirrer på blanke vægge, spekulerer på, "Hvad skal jeg sætte her? Hvornår skal jeg have tid til lektionsplan? Hvornår frokost? " Prepping my classroom viser altid at være en lang og ret stressende proces. Jeg starter på en ting og derefter bliver distraheret af en anden, og før jeg ved det, er jeg tilbage til firkantet.

Lærere, læger og min ret uhøflige næste dør nabo har alle hævdede, at jeg har et dårligt tilfælde af voksen adhd. Hvad angår barndommen, lad os bare sige, at jeg havde adhdd, opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse dobbelt.

Ved at høre min første diagnose knyttede min mor ned, holdt mig stadig og sagde: "Michael, vi vil ikke give dig medicin til dette, du bliver nødt til at lære at klare dig selv. " I dag, som lærer, styrer jeg stadig, og nogle dage kæmper min voksne adhd. Her er de syv måder, jeg har lært at håndtere ADD / ADHD som lærer. Hvis du har behandlet nogen af ​​disse følelser, så håber jeg, at de også kan hjælpe dig.

omfavn hvem du er

Da jeg blev en lærer, lærte jeg, at jeg ikke længere havde brug for at skjule. Jeg kunne sige ordene og identificere med en del af mig selv. Jeg omfavnede min ADHD og alt, der følger med det. Så i mit klasseværelse fortæller jeg sjove historier, der er løst relateret til indhold undertiden. Jeg viser sjove videoer på tilfældige tider i løbet af klasseperioden, bare fordi de er sjove. Jeg fidget frit og nogle gange har endda været kendt for at løbe rundt i mit klasseværelse, når jeg hører et ekstraordinært svar fra en elev. Det sjove er, at disse ting er de fleste af mine elevernes foretrukne ting om mig som lærer.

Tag tid til Fidget

Jeg ved, at vi er alle syge af fidget spinners og terninger, men for mig har konceptet været afgørende. Børn med ADHD har problemer med at sidde stille, fokusere og ofte røre eller gribe alt i syne, og det samme kan være sandt for voksne som en high school debat studerende, jeg lærte at vende min pen (et trick alle mine elever forsøger at undlade at replikere ), som en måde at fidget på, mens du lytter til formelle argumenter. Nu som lærer med ADHD, flip min pen hele dagen lang for at hjælpe mig med at fokusere på opgaverne foran mig.

ikke overarbejde dig selv

Jeg husker en tid, da jeg skulle sende en vigtig e-mail til et andet medlem af vores fakultet, mens mine elever arbejdede på et gruppeprojekt i klassen. "Hr. Yates, klokken ringer ... MR. Yates ... snap ud af det mand! " En studerende måtte råbe for at få min opmærksomhed. "Undskyld gutter, gå hurtigt til din næste klasse!" Jeg sagde at kigge op og stod fra min bærbare computer. Jeg hørte ikke engang ham at tale med mig.

En af de mest interessante ting om ADHD for mig har været min evne til at hyper fokus på opgaver. Når det sker, bruger jeg så meget energi til opgaven, at jeg ofte ikke hører, hvad der foregår omkring mig og helt sikkert ser ikke på uret. Dette får mig ofte til at overarbejde mig selv. Når du skal bruge dit samlede fokus og opmærksomhed på en opgave, skal du være sikker på at du kan trække dig tilbage og tage en pause.

Prøv at tide alt

Har du nogensinde været midt i en super cool lektionsaktivitet kun for at lade den løbe lang, fordi du var så travlt med at tale med en gruppe, lede en anden og nyde på, hvad en stor aktivitet er det samtidig tænker Om måder at forbedre det til næste klasseperiode og endda næste år kun for at få Bell Ring, før du har gennemført din lektion? Sker hele tiden til mig! Så jeg tid hver aktivitet og hver bit af direkte instruktion for at holde mig på opgave og til tiden!

vandre, når det er nødvendigt

Mens jeg elsker mit klasseværelse, skal jeg ofte komme ud derfra! Mine kolleger finder mig bare at gå på hallerne under efterspurgte forberedelsesdage, mine off perioder, midt i klassen nogle gange ... OK, jeg joking om den ene!

Jeg har brug for en ændring af landskabet i min skoledag. Når jeg har en off-periode, vil jeg gå til gymnastiksalen, front office, gå på en anden lærer klasseværelse, gå udenfor eller noget, der ikke er i mit klasseværelse. Jeg har faktisk haft gavn af flere måder til dette. Frisk luft og forandring af synspunktet er fantastisk. Men en dag, som jeg laver min typiske Hall vandrer, skete jeg at have min planlægger, da jeg gik ind i et venners klasseværelse, mens hendes elever arbejdede i stationer. Et par minutter efter at jeg gik ind, kommer vores rektor ind for at foretage en evaluering af den lærer. Hun sad ved siden af ​​mig og sagde: "Du gør på egen hånd, hvad vi forsøger at få alle til at gøre. Tak for at støtte dine medlandske lærere. " Vandre hallerne fyre! Det betaler sig!

Lad ikke dine elever tage dig for langt fra opgave

En pædagog, der forstår ADHD- og læringshæmning, kan gøre en meningsfuld forskel i børns liv. Bliv den inspirerende lærer, som dine elever vil huske i voksenalderen med disse specialiserede klasseværelsesstrategier for at håndtere akademiske vanskeligheder, opmuntre til fokus og sikre passende skoleadfærd.

Vi bruger cookies
Vi bruger cookies til at sikre, at vi giver dig den bedste oplevelse på vores hjemmeside. Ved at bruge hjemmesiden accepterer du vores brug af cookies.
Tillad cookies.